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健康生活的演讲稿

时间:2023-04-03 23:29:31 收藏本文
健康生活的演讲稿

健康生活的演讲稿

演讲稿的写法比较灵活,可以根据会议的内容、一件事事后的感想、需要等情况而有所区别。在社会一步步向前发展的今天,演讲稿使用的情况越来越多,写起演讲稿来就毫无头绪?下面是小编整理的健康生活的演讲稿 ,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

健康生活的演讲稿 1

在读书的时候,翻开病理生理学我们就知道了,对健康的定义,恰当的定义来自于世界卫生组织的解释,包含了三个范围:躯体、心理、社会,即要求躯体没有不适,心理精神完善健全,社会适应良好。也就是说,要称得起健康,不仅仅是能吃能睡,能跑能跳,能说话能思维,身上没有病痛,而且还要能在社会立足谋生,能与周围的人群合得来。这样的人才算得上健康。那么根据这一定义,经过严格的统计学统计,人群中真正健康和正患着病的人不足三分之二,也就是说其他的人群都处于健康和患病之间的过渡状态,我们常常使用的词语就是“亚健康”状态,当然,如果我们能调节处理得当的话,则身体可向健康回归,反之,则恶化以至患病。所以如何调节,就显得相当的重要了。

除去那些由于先天的、遗传的、意外的、甚至一些莫名其妙的……等等的致病因素之外,其实主要导致我们患病的因素只有两个了,其一就是不良的生活习惯,其二呢,那就是性格因素了。这两个因素,就是我们这些健康着的或者亚健康着的人主要的两员杀手,不得不引以重视啊。

首先说,不良的生活习惯,其实所有的人都知道,不外乎就是诸如吸烟、酗酒、过度的夜 ……此处隐藏9585个字……>同学们,我们一定要时刻加强安全意识,增强自我防范能力,做到安全教育警钟长鸣!谢谢大家!

健康生活的演讲稿 10

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

路边随处可见的小摊小贩们,主要卖一些油炸类、肉类加工类食品。而一到放学,这些小摊小贩们前面就会挤满一群蜂拥而至的学生。虽然他们认为这些东西好吃,但是他们殊不知,这些所谓的“山珍海味”实际上却是能够影响到他们身体危害的“罪魁祸首”,许多垃圾食品之中含有致癌物,有的会破坏我们身体里的维生素。像可乐雪碧这种汽水类的食品,里面含有大量的碳酸与磷酸,会吸取走我们身体中大量的钙,所以家长常说的喝汽水长不高是可信的。

我也曾经遭受其害。有一天放学,我实在饿得昏,就在一个麻辣烫的摊子前买了一份方便面,吃完了没多久,我的肚子开始疼起来,严重到无法行走,最后打了电话喊我妈来接,之后送到了医院,医生说这是吃了过于辛辣的.垃圾食品所导致的胃疼,休息几天就好了,这时候我才真正明白垃圾食品的可怕之处,之后再也不敢吃了。

有的小摊小贩,为了一己私利,不惜去参入一些不健康的调料,如地沟油等,这些都是可致癌物,并且还有的商家在学校旁边开起了小铺,一到放学就有不少同学来此购买东西。有的人吃了一次感觉不错,便一发不可收拾的每天去买,经不住诱惑。那么这种垃圾食品和有什么不一样呢?有多可怕,那么这种垃圾食品,就有多么可怕。

我认为,世界卫生组织应该对于各国的小摊小贩都进行严格惩罚,学校也该对于学生们进行对此方面的一个教育,不要让祖国的花朵过早凋谢。并且同学之间也可以相互提醒,这样子起到的作用更大。

那么我倡议,为了祖国的未来,为了自己的身体,我们应该远离垃圾食品,与健康同在!

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